Challenge - Dr. Cornelia Birta
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Online - Programm

Frühlings-challenge

"Resilienz & Innere Stärke aufbauen"

Wie Sie Krisensituationen für sich nutzen, darin Chancen entdecken und damit sogar ihr persönliches und berufliches “Next “Level” erreichen

  • 22.03. - 28.03.2021 (7 Tage)
  • 15-30 min pro Tag (flexibel einteilbar)
  • 1 Thema pro Tag - Fokus auf Umsetzung
  • kostenfrei
  • Unter Expertenanleitung von Dr. Cornelia Birta

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Was Sie in der 7-Tage-Challenge lernen werden

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Erkenntnisse aus der Neuroforschung & Epigenetik im Alltag einsetzen
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Inneres
Gleichgewicht
herstellen
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Smart Practices & Anleitungen
für mehr
Energie & Kraft
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Potentiale aktivieren und auf den persönlichen "Next Level!" kommen
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Mentale und
emotionale Stärke
entwickeln
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Geheimnisse hinter
Erfolg und
Erfüllung entdecken

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Wann ist diese Challenge etwas für Sie?

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Wenn Sie sich mehr Zeit und Energie wünschen
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Wenn Sie proaktiv gestalten möchten, anstatt immer nur reaktiv hinterher zu hinken und nur zu “funktionieren”
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Wenn Sie das Gefühl haben “das kann ja nicht alles sein” und erkennen möchten, dass Krisen auch viele Chancen bergen

Was Kunden über unsere Zusammenarbeit sagen

Insert Testimonial

This Programm is exactly the combination nowadays Leaders need in order to navigate transitions."

Danielle, 41, Unternehmerin, Frankfurt

Cornelia ist: Einzigartig, sympathisch, innovativ ..ich kann Sie als Trainerin & Coach sehr gerne empfehlen."

Maurice, 51, Manager, München

Cornelia hat mich mental auf den nächsten Level gebracht! Dank ihrer unglaublich positiven Art, ihrem Wissen in der Mind-Body-Medizin und den Anregungen kann ich viel Gelerntes und Erfahrenes in meinem Alltag umsetzen. Dadurch habe ich einen bewussteren Umgang mit meinen Fähigkeiten, einen klareren Fokus und definitiv mehr Energie. Herzlichen Dank für die wertvollen Erfahrungen!

Peter R., Zürich

Cornelia ist ein Ingenieur, wenn es darum geht die Transformation auf der menschlichen Ebene zu verstehen."

Helga, 47,
Selbständige Kleinunternehmerin, Bern

This unique combination of science and integrative approach helped me to build a solid foundation for growth and success in the new world"

Peter, 39, HR KMU, Luzern

… eine wunderbare Kombination von Wissenschaft und Techniken aus anderen Traditionen. Ich praktiziere seit 6 Jahren Yoga- ich kann jetzt besser die Zusammenhänge zwischen Mind und Body verstehen und mehr von meiner Praxis profitieren- sehr empfehlenswert!"

Nina, 34, Start up-, Basel

… ich war 2014 kurz vor dem Burn-Out…
Nach dem Seminar mit Frau Birta war mir klar dass ich mehr für meine Gesundheit und Stärkung gelernt habe als in 4 Wochen psychosomatische Klinik, unglaublich!"

Robert, 49, Projektleiter KMU, München

… die Suche hatte ein Ende … eine Lebensverändernde Erfahrung. Ich kann unmöglich ignorieren was ich gelernt habe. Der Kurs und die super Struktur haben mir geholfen das Gelernte im Alltag zu integrieren."

Sebastian, 43, Manager, Zürich

Cornelia macht einfach den Unterschied aus. Ihr Hintergrund als Ärztin, Innovationsmaster und Harvard Body-Mind-Trainerin macht sie als Trainerin so wertvoll. Cornelia ist 100% Energie und ein unglaublich positiver Mensch. Die Studierenden bezeichnen ihren Kurs regelmäßig als eine "Eine lebensverändernde Erfahrung"

Peter S., Zürich

… Frau Birta hat die Fähigkeit komplexe Zusammenhänge einfach zu erklären. Ich war als Mann und Manager erst  mal skeptisch und wollte wissen was die Wissenschaft dahinter ist. Das hat mir erst ermöglicht mich auf dem Kurs einzulassen."

Harald, 47, Manager technische Abteilung Großunternehmen, München

… gute Didaktik und Anleitungen, viele nützliche Übungen. Ich habe schon mal Kurse und Retreats gemacht, auch viel gelesen, weil mich die Themen sehr interessieren, aber das war eine andere Dimension. Ich habe am meisten die geleiteten Meditationen geliebt, ich höre sie immer wieder wenn ich das Gefühl habe nicht weiter zu kommen. Sehr empfehlenswert für alle die Umwege vermeiden wollen."

Yvonne, 32, Abteilungsleiterin in einem Großunternehmen, Zug


Über mich & meine Motivation für diese Challenge

" Innere Stärke in allen Lebenslagen und
Erfolg und Erfüllung im Leben und Beruf "


Ich werde oft gefragt: "Ist das möglich? Können wir wirklich alles haben?"


Auf dem langen Weg zur Erforschung der menschlichen Tiefe und Natur und ihrer Geheimnisse für Heilung, Veränderung und Stärkung sind mir in den letzten 15 Jahren in der ganzen Welt viele interessante Menschen und Geschichten begegnet. Mir wurde klar, dass wir die wichtigsten Sachen im Leben leider nie bewusst lernen und dabei durch Krisen, Höhen und Tiefen, oft Rückzug oder Scheitern die Lektionen lernen.


Als die Medizin mir in einer tiefen Krise nicht mehr helfen konnte, habe ich mich auf eine lange Reise gemacht: Von der Harvard Medical School und dem Oxford Mindfulness Center bis nach Malaysia und Indien, um neue Wissenschaften zu erlernen und die alten Traditionen nach Techniken der Selbststärkung zu ergründen.


Ich unterstütze Sie gerne mit diesem Wissen und meinen Erfahrungen Ihre Ziele zu erreichen und ein leichteres Leben und einen erfüllteren Berufsalltag zu gestalten. Versuchen Sie es nicht alleine auf dem harten Weg, es dauert zu lange und kostet zu viel Hadern und Schmerzen. Lassen Sie sich unterstützen und lernen Sie mit Spaß und Offenheit.

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