Notice: Die Funktion register_rest_route wurde fehlerhaft aufgerufen. Das REST-API $args sollte ein Array von Arrays sein. Ein abweichender Wert wurde für legalweb/v1/lwTextEndpoint festgestellt. Weitere Informationen: Debugging in WordPress (engl.). (Diese Meldung wurde in Version 6.1.0 hinzugefügt.) in /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/functions.php on line 5905 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/functions.php:5905) in /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/functions.php:5905) in /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/functions.php:5905) in /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/functions.php:5905) in /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/functions.php:5905) in /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/functions.php:5905) in /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/functions.php:5905) in /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/functions.php:5905) in /mnt/web615/b2/33/52108833/htdocs/WordPress_03/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1775 {"id":4156,"date":"2022-06-07T14:55:45","date_gmt":"2022-06-07T14:55:45","guid":{"rendered":"https:\/\/cornelia-birta.com\/?page_id=4156"},"modified":"2022-06-08T14:34:17","modified_gmt":"2022-06-08T14:34:17","slug":"resilienz-intensiv-bootcamp","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cornelia-birta.com\/resilienz-intensiv-bootcamp\/","title":{"rendered":"Resilienz – Intensiv – Bootcamp"},"content":{"rendered":"

Insert Image<\/span><\/span> $\"\"$ <\/span><\/p>\n

Resilienz f\u00fcr einen leichteren Alltag – Intensiv-Bootcamp<\/h1>\n

Bilden Sie in 8 Wochen eine solide Basis f\u00fcr Ihren Erfolg<\/h6>\n
$\"\"$ <\/span><\/p>\n

Lernen Sie mit Stress besser umzugehen und erleichtern Sie Ihren Alltag, indem Sie Ihr Unterbewusstsein auf Ihre Ziele umprogrammieren, damit Sie mit Mut und Selbstvertrauen Ihre W\u00fcnsche und Tr\u00e4ume in die Realit\u00e4t bringen k\u00f6nnen.<\/h5>\n
\n
M\u00f6chten Sie die Z\u00fcgel Ihres Lebens voll in die Hand nehmen?<\/span><\/li>\n
Brauchen Sie mehr Klarheit und Orientierung?<\/span><\/li>\n
Fehlt Ihnen Mut oder Selbstvertrauen, um in Aktion zu gehen?<\/span><\/li>\n
Sind Sie manchmal \u00fcberfordert oder frustriert, weil Sie Ihre Ziele nicht erreichen?<\/span><\/li>\n
Oder wissen Sie, was Sie wollen, aber es fehlt Ihnen der n\u00f6tige Umsetzungsplan?<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
Dann sind Sie hier genau richtig!<\/strong><\/span> Meine Name ist Dr. Cornelia Birta, ich bin Medizinerin und Business-Transformations-Coach. Seit mehr als 15 Jahren habe ich tausende von Menschen in Ver\u00e4nderungen auf deren Weg zur Verwirklichung im Leben und Beruf begleitet. Lassen Sie uns zusammen Ihre Zukunft gestalten und kommen Sie mit auf die Reise.<\/span><\/h5>\n
Programm-Beschreibung<\/h2>\n
Select Columns Layout<\/span>Select Columns Layout<\/span>Select Columns Layout<\/span> $\"\"$ <\/span><\/p>\n
RESILIENZ F\u00dcR EINEN LEICHTEREN ALLTAG –<\/h5>\n
INTENSIV-BOOTCAMP<\/h5>\n
<\/span><\/strong><\/span><\/span><\/span>Zielgruppe: <\/span><\/strong><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n
\n
F\u00fcr ambitionierte Menschen, die mehr im Leben und Business erreichen m\u00f6chten<\/span><\/span><\/span><\/li>\n
Bei beruflichen Umstrukturierungen, die mit viel Stress verbunden sind<\/span><\/span><\/span><\/li>\n
Vor wichtigen Entscheidungen, um Orientierung zu bekommen<\/span><\/span><\/span><\/li>\n
Bei pers\u00f6nlichen Krisen, wo Klarheit wichtig ist<\/span><\/span><\/span><\/li>\n
Wenn Sie mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag w\u00fcnschen<\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n
<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n
Ihr Nutzen:<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n
\n
Sie lernen sich selbst besser kennen<\/span><\/span><\/span><\/li>\n
Durch \u00dcbungen und Meditationen lernen Sie sich aktiv zu entspannen<\/span><\/span><\/span><\/li>\n
Sie entwickeln neue Kompetenzen durch bew\u00e4hrte Methoden<\/span><\/span><\/span><\/li>\n
Sie lernen neue Strategien, um mit Stress besser umzugehen<\/span><\/span><\/span><\/li>\n
Sie entwickeln Ihre pers\u00f6nliche Resilienz-Landkarte<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
<\/span><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n
Programmdauer:<\/strong> 8 Wochen (inklusive 2h pro Woche Online-LIVE-Webinar via Zoom)<\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n
\n
Programmstart:<\/strong> Jeweils Montags von 18 – 20 Uhr vom 25.07.2022 – 12.09.2022<\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n
\n
P<\/strong>rogramminhalte:<\/strong><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n
\n
\n
4 Module und 4 x Umsetzungsunterst\u00fctzung<\/strong><\/em> im w\u00f6chentlichen Online-LIVE-Webinar inklusive passwortgesch\u00fctztem Mitgliederbereich mit Aufzeichnungen der Zooms nur f\u00fcr Teilnehmer des Kurses<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n
\n
\n
8 Wochen – Onlinekurs „L\u00f6se Deine Bremsen – Mentale Fitness“<\/em><\/strong> in 4 Modulen. Der Kurs gliedert sich in die Module Stress reduzieren, mentale Klarheit, Autopiloten umprogrammieren <\/em>und Bewusste Entscheidungen <\/em>und dient der Kompetenzentwicklung und Umprogrammierung des Unterbewusstseins. Enthalten sind jeweils Videos, Audios und Arbeitsdokumente.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n
\n
Zus\u00e4tzlich Q&A und Austausch<\/strong><\/em> in einer privaten Facebook-Gruppe<\/li>\n<\/ul>\n
<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n
Der beste Mix<\/strong> von Wissensvermittlung, pers\u00f6nlicher Weiterbildung, Training neuer Kompetenzen und Mini-Coachings in der Gruppe und Umsetzungsunterst\u00fctzung.<\/span><\/span><\/p>\n
Unter Expertenanleitung<\/strong> von Dr. Cornelia Birta<\/span><\/p>\n
Die Module des Intensiv-Bootcamps im \u00dcberblick<\/h2>\n
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Eine einzigartige Mischung von Theorie und Techniken aus der Neuroforschung, Mind-Body-Medizin, Innovationsmanagement, Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung und Strategie<\/span><\/h2>\n
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Modul 1<\/span>„K\u00f6rper – Gesundheit –<\/span>Regulation – Balance“<\/span><\/h5>\n
\n
K\u00f6rperliche Gesundheit verstehen<\/span><\/li>\n
Selbstregulation und Balance<\/span><\/li>\n
Eine kleine Reise zu sich selbst<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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<\/span>Umsetzung und Q&A<\/span>zu Modul 1<\/span><\/span><\/span><\/h5>\n
\n
Reflexion & Umsetzungstraining<\/span><\/li>\n
Mini-Coachings in der Gruppe<\/span><\/li>\n
Antworten auf Ihre pers\u00f6nlichen Fragen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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Modul 2<\/span>„Mentale Entspannung<\/span>und Regeneration“<\/span><\/h5>\n
\n
Mindset ver\u00e4ndern<\/span><\/li>\n
Bewusste Entscheidungen treffen<\/span><\/li>\n
Unterbewusste Bremsen l\u00f6sen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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<\/span>Umsetzung und Q&A<\/span>zu Modul 2<\/span><\/span><\/span><\/span><\/h5>\n
\n
Reflexion & Umsetzungstraining<\/span><\/li>\n
Mini-Coachings in der Gruppe<\/span><\/li>\n
Antworten auf Ihre pers\u00f6nlichen Fragen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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Modul 3<\/span>„Emotionale Resilienz und Umgang mit schwierigen Situationen“<\/span><\/h5>\n
\n
Herausforderungen leichter meistern<\/span><\/li>\n
Intuition aufbauen<\/span><\/li>\n
Innere Freiheit erlangen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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<\/span>Umsetzung und Q&A<\/span>zu Modul 3<\/h5>\n
\n
Reflexion & Umsetzungstraining<\/span><\/li>\n
Mini-Coachings in der Gruppe<\/span><\/li>\n
Antworten auf Ihre pers\u00f6nlichen Fragen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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Modul 4<\/span>„Ressourcenverteilung – Selbstorganisation –<\/span>pers\u00f6nliche Resilienz-Landkarte<\/span>„<\/span><\/h5>\n
\n
Strategien f\u00fcr besseres Selbstmanagement<\/span><\/li>\n
Kreative L\u00f6sungen<\/span><\/li>\n
Ihr pers\u00f6nliches Navigations-System entwickeln<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
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<\/span>Umsetzung und Q&A<\/span>zu Modul 4<\/h5>\n
\n
Reflexion & Umsetzungstraining<\/span><\/li>\n
Mini-Coachings in der Gruppe<\/span><\/li>\n
Antworten auf Ihre pers\u00f6nlichen Fragen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
Was Kunden \u00fcber unsere Zusammenarbeit sagen<\/h2>\n
Insert Testimonial<\/span><\/p>\n
This Programm is exactly the combination nowadays Leaders need in order to navigate transitions.“<\/em><\/p>\n
Danielle, 41, Unternehmerin, Frankfurt<\/p>\n
Cornelia ist: Einzigartig, sympathisch, innovativ ..ich kann Sie als Trainerin & Coach sehr gerne empfehlen.“<\/em><\/p>\n
Maurice, 51, Manager, M\u00fcnchen<\/p>\n
Cornelia hat mich mental auf den n\u00e4chsten Level gebracht! Dank ihrer unglaublich positiven Art, ihrem Wissen in der Mind-Body-Medizin und den Anregungen kann ich viel Gelerntes und Erfahrenes in meinem Alltag umsetzen. Dadurch habe ich einen bewussteren Umgang mit meinen F\u00e4higkeiten, einen klareren Fokus und definitiv mehr Energie. Herzlichen Dank f\u00fcr die wertvollen Erfahrungen!<\/em><\/p>\n
Peter R., Z\u00fcrich<\/p>\n
Cornelia ist ein Ingenieur, wenn es darum geht die Transformation auf der menschlichen Ebene zu verstehen.“<\/span><\/em><\/em><\/p>\n
Helga, 47,Selbst\u00e4ndige Kleinunternehmerin, Bern<\/span><\/p>\n
This unique combination of science and integrative approach helped me to build a solid foundation for growth and success in the new world“<\/em><\/em><\/p>\n
Peter, 39, HR KMU, Luzern<\/p>\n
\u2026 eine wunderbare Kombination von Wissenschaft und Techniken aus anderen Traditionen. Ich praktiziere seit 6 Jahren Yoga- ich kann jetzt besser die Zusammenh\u00e4nge zwischen Mind und Body verstehen und mehr von meiner Praxis profitieren- sehr empfehlenswert!“<\/em><\/p>\n
Nina, 34, Start Up, Basel<\/p>\n
\u2026 ich war 2014 kurz vor dem Burn-Out\u2026Nach dem Seminar mit Frau Birta war mir klar dass ich mehr f\u00fcr meine Gesundheit und St\u00e4rkung gelernt habe als in 4 Wochen psychosomatische Klinik, unglaublich!“<\/em><\/em><\/p>\n
Robert, 49, Projektleiter KMU, M\u00fcnchen<\/p>\n
\u2026 die Suche hatte ein Ende \u2026 eine Lebensver\u00e4ndernde Erfahrung. Ich kann unm\u00f6glich ignorieren was ich gelernt habe. Der Kurs und die super Struktur haben mir geholfen das Gelernte im Alltag zu integrieren.“<\/em><\/em><\/p>\n
Sebastian, 43, Manager, Z\u00fcrich<\/p>\n
Cornelia macht einfach den Unterschied aus. Ihr Hintergrund als \u00c4rztin, Innovationsmaster und Harvard Body-Mind-Trainerin macht sie als Trainerin so wertvoll. Cornelia ist 100% Energie und ein unglaublich positiver Mensch. Die Studierenden bezeichnen ihren Kurs regelm\u00e4\u00dfig als eine „Eine lebensver\u00e4ndernde Erfahrung“<\/em><\/p>\n
Peter S., Z\u00fcrich<\/p>\n
\u2026 Frau Birta hat die F\u00e4higkeit komplexe Zusammenh\u00e4nge einfach zu erkl\u00e4ren. Ich war als Mann und Manager erst mal skeptisch und wollte wissen was die Wissenschaft dahinter ist. Das hat mir erst erm\u00f6glicht mich auf dem Kurs einzulassen.“<\/em><\/p>\n
Harald, 47, Manager technische Abteilung Gro\u00dfunternehmen, M\u00fcnchen<\/p>\n
\u2026 gute Didaktik und Anleitungen, viele n\u00fctzliche \u00dcbungen. Ich habe schon mal Kurse und Retreats gemacht, auch viel gelesen, weil mich die Themen sehr interessieren, aber das war eine andere Dimension. Ich habe am meisten die geleiteten Meditationen geliebt, ich h\u00f6re sie immer wieder wenn ich das Gef\u00fchl habe nicht weiter zu kommen. Sehr empfehlenswert f\u00fcr alle die Umwege vermeiden wollen.“<\/em><\/em><\/p>\n
Yvonne, 32, Abteilungsleiterin in einem Gro\u00dfunternehmen, Zug<\/p>\n
Resilienz f\u00fcr einen leichteren Alltag – Intensiv-Bootcamp<\/h2>\n
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8 Wochen-Online-LIVE-Training<\/strong> inkl. Umsetzungsunterst\u00fctzung<\/span><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n
8 Wochen-Online-Kurs „L\u00f6se Deine Bremsen – Mentale Fitness“<\/em><\/strong> in 4 Modulen mit Videos, Audios und Arbeitsdokumenten in einem separaten Member-Bereich.<\/span><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n
Unser Gespr\u00e4ch: <\/span><\/strong>Klicken Sie auf den roten Button unten und buchen Sie einen 30-min\u00fctigen kostenlosen Online-Termin. Es \u00f6ffnet sich ein Formular, wo Sie sich eintragen und ein paar Zeilen \u00fcber Ihre Ziele, Motivation und Herausforderungen schreiben k\u00f6nnen. Das erm\u00f6glicht uns eine bessere Vorbereitung f\u00fcr Ihren Termin. Bei diesem Gespr\u00e4ch schauen wir uns nochmal Ihre Situation an und pr\u00fcfen, ob das Bootcamp das Richtige f\u00fcr Sie ist.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n
<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n
Ziel des Gespr\u00e4chs: Klarheit \u00fcber Ihre n\u00e4chsten pers\u00f6nlichen und \/ oder beruflichen Schritte<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n
\u00dcber mich & meine Motivation<\/h2>\n
“ <\/span><\/span>Innere St\u00e4rke in allen Lebenslagen und<\/span><\/span>Erfolg und Erf\u00fcllung <\/span><\/span>im Leben und Beruf<\/span><\/span><\/span><\/span> „<\/span><\/span><\/h2>\n
Ich werde oft gefragt: „Ist das m\u00f6glich? K\u00f6nnen wir wirklich alles haben?“<\/span><\/strong><\/p><\/blockquote>\n
<\/span><\/span><\/span><\/p>\n
Auf dem langen Weg <\/strong>zur Erforschung der menschlichen Tiefe und Natur und ihrer Geheimnisse f\u00fcr Heilung, Ver\u00e4nderung und St\u00e4rkung sind mir in den letzten 15 Jahren in der ganzen Welt viele interessante Menschen und Geschichten begegnet. Mir wurde klar, dass wir die wichtigsten Sachen im Leben leider nie bewusst lernen und dabei durch Krisen, H\u00f6hen und Tiefen, oft R\u00fcckzug oder Scheitern die Lektionen lernen.<\/span><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n
<\/span><\/span><\/span><\/p>\n
Als die Medizin<\/strong> mir in einer tiefen Krise nicht mehr helfen konnte, habe ich mich auf eine lange Reise gemacht: Von der Harvard Medical School und dem Oxford Mindfulness Center bis nach Malaysia und Indien, um neue Wissenschaften zu erlernen und die alten Traditionen nach Techniken der Selbstst\u00e4rkung zu ergr\u00fcnden. Dies kombiniert mit Ans\u00e4tzen des Innovationsmanagements macht die Strategieentwicklung f\u00fcr eine erfolgreiche Zukunft einzigartig.<\/span><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n
<\/span><\/span><\/p>\n
Ich unterst\u00fctze Sie gerne<\/strong> mit diesem Wissen und meinen Erfahrungen, aus unterschiedlichen Bereichen, Ihre Ziele zu erreichen und eine erfolgreiche Zukunft zu gestalten. Versuchen Sie es nicht alleine auf dem harten Weg, es dauert zu lange und kostet zu viel Hadern und Schmerzen. Lassen Sie sich unterst\u00fctzen und lernen Sie mit Spa\u00df und Offenheit.<\/span><\/p>\n
$\"\"$ <\/span>Add Icon<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Insert Image Resilienz f\u00fcr einen leichteren Alltag – Intensiv-Bootcamp Bilden Sie in 8 Wochen eine solide Basis f\u00fcr Ihren Erfolg Lernen Sie mit Stress besser umzugehen und erleichtern Sie Ihren Alltag, indem Sie Ihr Unterbewusstsein auf Ihre Ziele umprogrammieren, damit Sie mit Mut und Selbstvertrauen Ihre W\u00fcnsche und Tr\u00e4ume in die Realit\u00e4t bringen k\u00f6nnen. 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Resilienz f\u00fcr einen leichteren Alltag – Intensiv-Bootcamp<\/h1>\n

Bilden Sie in 8 Wochen eine solide Basis f\u00fcr Ihren Erfolg<\/h6>\n<\/span><\/p>\n

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RESILIENZ F\u00dcR EINEN LEICHTEREN ALLTAG –<\/h5>\n

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